ประโยชน์ ข้อเสีย และวิธีเลือกทานให้เหมาะกับคุณ
ถ้าเพื่อนๆ กำลังคิดจะซื้อเวย์โปรตีน หรือสังเกตว่าตัวเองมีอาการผิดปกติหลังทาน ลองทำตามนี้เลย
ภาวะที่เวย์โปรตีนอาจไม่สามารถรักษาได้
There's some concern that a lot of protein might cause calcium to leach from the bones and enhance the risk of osteoporosis, a ailment characterised by hollow and porous bones (31).
Whey protein concentrate (WPC): WPC includes minimal levels of Unwanted fat and lower amounts of carbohydrates. The proportion of protein in WPC will depend on how concentrated it is actually. Bigger concentrations is usually 89% or maybe more.
Fans may contact it ‘nature’s multivitamin,’ but this bee byproduct’s Added benefits aren’t established, and it might provide some critical allergy pitfalls
ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร เช่น ผู้ที่มีปัญหาในการย่อยแลคโตสหรือโปรตีน อาจเกิดอาการท้องอืด ท้องเสียได้
ร้านกาแฟ, ร้านกาแฟเขาใหญ่, เขาใหญ่, เที่ยวเขาใหญ่,
เวย์โปรตีนไม่ได้เหมาะกับทุกคนเสมอไป และผลข้างเคียงบางอย่างอาจส่งผลต่อสุขภาพโดยที่เราไม่รู้ตัว ลองมาดูกันว่ามีอะไรบ้าง
If you suspect that whey protein helps make you constipated, Test regardless if you are taking in more than enough fruits and vegetables. It’s also a good idea to talk to your health care provider, who will help diagnose the reason for constipation.
กินเวย์โปรตีนแล้วได้กล้ามแน่ๆ แต่ระวังผลข้างเคียงที่อาจตามมา
Should you’re interested in striving whey protein nutritional supplements, it’s a good idea to talk to your doctor very first. This is very crucial for those with health problems, together with liver or kidney circumstances.
Any professional medical info released on this Web-site is not intended as a substitute for informed health care advice and you should not just take any motion in advance of consulting which has a Health care Experienced. See further data.
When you fear the unfamiliar or end up needing reassurance frequently, chances Whey Protein ข้อเสีย are you'll determine using this type of attachment design